«Jedes Mal, wenn wir uns zum Essen zu Tisch setzen, treffen wir eine Wahl. Bitte wählen Sie etwas Vegetarisches. Tun Sie es für die Tiere, für die Umwelt und für Ihre Gesundheit.»
(Alec Baldwin)

Tropfen PeeF pixelio 200Britische Wissenschaftler untersuchten anhand von Daten des Health Survey for England, welchen Einfluss verschiedene Verhaltensweisen auf die psychische Befindlichkeit zeigten. Neben einem hohen Zigarettenkonsum war vor allem ein niedriger Verzehr von Obst und Gemüse ein Faktor, der mit einer schlechteren psychischen Befindlichkeit bei beiden Geschlechtern verbunden war.

Referenz:
Strangers S et al.: Major health-related behaviours and mental well-being in the general population: the Health Survey for England; BMJ Open 2014;4:e005878 doi:10.1136/bmjopen-2014-005878

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